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[알토란 396회 원영호 레시피 LA갈비구이 레시피 중복 특집 홈캠 핑 소고기 요리] 명의 허리통증 운동치료 1부 정선근교수 허리통증운동법 명의 허리통증 운동치료 1부 정선근교수 허리통증운동법 [명의 허리디스크 허리 통증 수술 없이 치료하는 방법 서울대학교 정선근 교수 ] 전 국민의 80%가 살면서 한 번씩은 겪는다는 고통이 바로 허리 통증입니다. 디스크 탈출증, 척추관 협착증, 전방 shin0525.tistory.com 알토란 396회 원영호 LA갈비구이 레시피 기본 재료 : LA 갈비 1.5kg, 진간장 200g, 물 400mL, 황설탕 80g, 물엿 20g, 맛술 100g, 다진 마늘 30g, 다진 생강 5g, 참기름 10g, 후추 1T, 키위 1개, 표고버섯 3개, 새송이 1개, 자숙연근 슬라이스..
2022. 7. 26.
