반응형 건강40 리틀약사 고약사 추천 레스베라트롤 해외직구 영양제 BEST 3가지 [리틀약사 고약사 레스베라트롤 영양제 보충제 추천] 레스베라트롤 예로부터 장수 유전자를 활성화하는 오토파지 성분에 그 특효를 발휘했던 성분 중 하나가 바로 "레스베라트롤"입니다. 이 레스베라트롤은 적포도,레드 와인에서 주로 발견되는 폴리페놀류 일종에 하나라고 보시면 됩니다. 이 레스베라트롤은 AMPK 를 자극해서 장수 유전자인 썰트원을 발현시키고 세포 내 재활용 시스템인 오토파지를 활성화시켜서 그야말로 세포청소, 즉 정상세포가 암세포가 되지 않게 세포 자살을 유도해주기도 합니다. 심혈관계 질환을 예방하거나.. 항산화, 항염 그리고 각종 대사증후군,치매예방,암 예방에 효과가 있습니다. 또한 노화에 뛰어난 효과를 보이는 영양소 이기도 합니다. 프테로스틸벤 레스베라트롤에 관심이 좀 있으신 분들은 프테로스틸벤 .. 2024. 5. 2. EBS 명의 허리를 곧추세우다 척추관 협착증과 정형외과 김용찬 교수님 4월 19일 방송되는 EBS 명의 허리를 곧추세우다 편에서는 정형외과 명의 김용찬 교수님과 함께척추질환의 원인과 증상 그리고 치료법에 대해 알아보는 시간을 갖습니다. 작은 습관이나 자세만으로도 척추의 퇴행을 일으켜 척추관 협착증 을 일으킨다는 내용에 대해 알아봅니다. EBS 명의 허리를 곧추세우다 척추관 협착증 허리통증 척추질환 노년질환 허리건강운동 정형외과 김용찬교수 김용찬교수 프로필 오늘 명의 에서는 정형외과에 명의라는 김용찬 교수님과 함께합니다. 사연자 분들은 대략 70세전후인 분들로 평생 고된 일로 허리를 구부리거나 숙이거나 평소 자세가 좋지않은 분들이며 척추관 협착증을 앓고 계시는 분들이 많습니다. 오늘 방송에서 김용찬 교수님은 걸을힘만 있다면 반드시 운동을 해야하며 그에 따른 운동법을 공유합니.. 2024. 4. 17. 수구레 뜻과 효능 손질법 성분 요리 알아봅니다. [수구레국밥 수구레 뜻 수구레 파는 곳 수구레 가격 수구레 볶음 수구레 성분 수구레 손질법 수구레 효능 수구레 궁합] 소의 가죽 껍질과 소고기 사이의 아교질(피하조직)을 얘기하는 수구레는 식감은 쫄깃하고 씹히는 맛이 매우 재밌습니다. 암소에게는 없고 황소에만 나오는데 목덜미 아래쪽에서 나오는 부위입니다. 1.효능 수구레는 지방이 적고 콜라겐과 엘라스틴 성분이 많아서 관절 기능 개선에 좋습니다. 연세 드신 노인이나 성장이 청소년들이 섭취하면 뼈 건강에 이롭습니다. 아미노산 성분이 함유되어있어서 간 기능 향상에 좋으며 간 해독작용에 탁월하여 술안주로도 많이 곁들여 먹는 식재료입니다. 수구레가 가지고 있는 콜라겐은 피부 트러블과 피부를 진정시키고 노화방지에 탁월합니다. 수구레가 가진 칼륨은 나트륨을 배출시키는.. 2022. 3. 24. 아연[ZINC] 효능과 부작용 영양제 모두 알아봅니다. [아연 영양제 아연 효능 남자 아연 부작용 아연 음식 아연 권장량 아연 복용법 아연 하루 50mg] 아연은 사람에 면역체계와 깊은 관련이 있는 영양소중 하나입니다. 몸안에 침입하는 박테리아와 바이러스들과 맞서 싸워주는 아주 강력한 용병과도 같은 영양소중 하나랍니다. 몸에 세포의 유전물질인 단백질과 DNA를 만들기 위하여 필요하기도 하며 임신, 유아기 및 아동기에 신체가 적절히 성장하고 발달하기 위하여 필요한 물질이기도 합니다. 1. 아연의 효능 ●면역 체계와 상처 치유에 탁월한 효과를 볼 수 있습니다. 신체에 면역체계는 본인의 역할을 충실히 수행하기 위해 아연이 꼭 필요합니다. 특히 피부와도 밀접한 연관이 있는데 피부 궤양 관련 질환이 있다면 아연에 도움을 받을 수 있으니 섭취해주면 좋습니다. ●설사병에.. 2022. 3. 23. 이전 1 2 3 4 ··· 10 다음 반응형
