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러시아와 우크라이나 전쟁? 이유와 현상황에 대하여 러시아와 우크라이나 문제로 우크라이나 외교부에서 자국 교민들에게 급박하게 철수할 것을 통보하고 있습니다. 분위기가 심상치 않습니다. 러시아와 우크라이나의 관계 이번 싸움이 왜 난리인지를 설명하기 전에 우크라이나라는 나라가 생각보다 생소한 분들이 많아서 가볍게 설명을 드리자면, 러시안들에게 우크라이나는 내 조국과 같은 곳입니다. 러시아인들이 우크라이나에 많이 거주했었는데, 우크라이나 키예프가 몽골에게 망하게 된 이후 모스크바로 쫓겨나가게 되면서 만들어진 나라가 바로 러시아인 것입니다. 고려인과 비슷한 느낌이 있지요. 그러나 반면 우크라이나인들은 러시아에 대한 의견이 반으로 나뉩니다. 서유럽 쪽 사람들은 러시아는 동양인의 피가 어느 정도 섞인 인종+동양의 문화가 섞여있다고 생각하기 때문입니다.(몽골의 피가 .. 2022. 2. 14.
KT 5G 요금제 한눈에 간편하게 총정리 KT 5G 요금제 총정리 편 -성인 요금제 정리 -만 29세 이하 요금제 정리 -만 18세 이하 자녀요금 정리 -복지혜택 요금 정리 성인 요금제 정리 1. 제일 저렴해야 한다. -->5G 세이브 나는 무조건 저렴한 요금제를 써야 한다. 데이터 적어도 괜찮다. 나는 와이파이 쓸 수 있어서 괜찮다. 하시는 분들에게 적합한 상품입니다. 이 상품은 데이터가 기본 5기가 적용되고 이후 400 kbps 속도로 무제한 제공이 되는 상품입니다. 400kbps 속도가 대체 어느 정도길래 무제한 제공해주나? 의문이 드실 겁니다. 쉽게 말해서 문자+카톡+gps위치확인 용도 정도면 쓸만합니다. 초등 아이들 쓰는 수준 정도는 가능하다는 얘깁니다. -월요금 : 45000원 (부가세 포함) -데이터 : 5GB 제공해주고 이후 최대.. 2022. 2. 11.
영유아발달정밀검사비용 보건소 신청후기 자격 서류 총정리 1. 영유아 발달 정밀검사비용 지원대상 2. 보건소 접수방법 및 서류 3. 지원금액 및 문의처 1. 영유아 발달 정밀검사비용 지원대상 "당해연도" 영유아검진 대상자 중 의료급여수 금권자와 건강보험료 부과금액 하위 50% 이하인 자로서, 영유아 검진 결과 발달평가 영역에서 "심화평가 권고" 결과를 받은 대상자여야 합니다. 심화 권고 평과가 나오면 보건소에서 영유아 발달장애 정밀 검사비 지원 대상자라고 카톡&문자 연락받으셨을 겁니다. 저희는 먼저 알아본 것이 아니라 영유아 검진 후 심화평가 권고 결과가 나오고, 의료보험상 피보험자인 아이 아빠에게 카톡이 왔습니다. 혹 문자를 받지 못하셨는데 대상자인지 궁금하시다면 해당 지역 보건소에 문의하시면 됩니다. 2. 보건소 접수방법 및 서류 - 건강보험증 또는 건강보.. 2022. 2. 10.
영유아검진 문진표 작성하기 건강보험 앱으로 편리하게 기존 건강in 앱에서 진행하던 영유아검진 문진표 작성이 건강보험 앱에서 진행하는것으로 변경되었습니다. 1. 건강보험 앱 다운로드 원래는 "건강in" 앱에서 모두 진행이 되었으나 (저도 작년까지는 건강인 앱에서 했습니다.) 이제는 "THE 건강보험" 앱에서 접수합니다. 앱 다운로드하여주세요. 2. 회원가입 *접속 후부터는 사진 캡처가 불가하여 글로 설명합니다.* 앱 접속하셔서 상단에 로그인 들어갑니다. 회원가입 별도로 필요 없고 가지고 계신 인증서로 다양한 로그인 방법이 있습니다. 금융인증서가 있으시면 그거로 하셔도 되고 없으면 "다른 로그인 방법 선택" 누르셔서 현재 보유한 인증서나 간편 인증서 작업으로 로그인해주시면 됩니다. 3. 작성방법 접속되셨으면 맨 아래 왼쪽에 보시면 "전체 메뉴" 들어가셔서 ".. 2022. 2. 10.
대마종자유 햄프씨드오일 오메가3 효능 다이어트 부작용 먹는법 오메가 3이 풍부한 대마종자유 (햄프 시드) 효능과 부작용 총정리 -대마종자유란? -대마종자유 부작용 -대마종자유 효능 -대마종자유 섭취방법 1. 대마종자유란? 대마 종자유는 껍질을 제거한 햄프시드 추출오일입니다. 오일류 비타민이라고하면 보통 오메가3 같은 생선함유 비타민을 떠올리는데 대마종자유는 식물성 오일이라고 생각하시면 됩니다. 햄프 시드 씨앗은 껍질에 마약, 환각성분이 포함되어있습니다. 그 껍질을 벗겨 나온 알맹이에서 착유한 기름으로 불포화지방 영양소가 90% 이상 함유되어있습니다. 대마라는 이름이 주는 부정적인 이미지 때문에 보통 햄프 시드라는 단어를 많이 사용합니다. 세계 6대 슈퍼푸드로 선정될 만큼 암이나 심장병협회에서도 추천하는 음식입니다. 2. 대마종자유 부작용 대마 종자유(햄프 시드) .. 2022. 2. 9.
고수 맛 과연 적응될까? 효능 부작용 호불호 총정리 고수 좋아하십니까? 맛도 향도 참 독특해서 호불호가 심한 채소라 저는 아직도 먹기가 참 힘든데, 고수에 대해서 알아보며 정확한 얘기를 한번 해볼까 합니다. -고수 효능 -고수 부작용 -고수 보관법 -고수 고르는 방법 -고수 음식궁합 1. 고수는 어떤 식물인가? 고수는 미나리과 식물입니다. 생긴 것도 비슷하지요? 우리나라에서는 주로 절에서 많이 재배하고는 했었습니다. 보통 해외에서는 소스를 만들거나 향신료로 쓰고 우리 한방 의학에서는 고혈압이나 가래를 진정시키는 용도로 쓰기도 했습니다. 고수하면 베트남 떠올리느라 배트남 식물인지 아는 분들이 많습니다. 그건 유럽 각국에서 동남아 지역을 식민지 삼으며 전해 진 것뿐입니다. 전 세계적으로 널리 쓰이는 식물이고 우리나라에서도 재배를 합니다. 2. 고수 부작용 허.. 2022. 2. 7.
구강편평태선 치료후기 증상 원인 총정리 이 글은 구강 편평태선의 원인, 증상들과 3년간 치료한 제 개인적인 후기가 포함되어 있습니다. 1. 구강 편평 태선은 무엇인가 2. 구강 편평 태선 증상 3. 구강 편평 태선 치료 후기 4. 구강 편평 태선 병원 1. 구강 편평 태선이란 무엇인가 백색 반점이 볼 안쪽이나 입속, 입천장, 혀밑 등에 발생하는 드문 피부질환입니다. 피부질환인데 바깥 피부가 아닌 구강에 생겼다고 생각하시면 됩니다. 하얀 반점이 띠를 두르듯 레이스 모양으로 쭈욱 뻗어 나가는 모양으로 보이기도 합니다. 처음에 제일 흔하게 착각하는 비슷한 질환이 바로 구내염입니다. 아프타성 구내염이나 구강궤양으로 착각하는 경우가 흔해서 병원에서 약을 지어먹거나 알보칠 같은 약을 사용해보기도 합니다. 구내염같이 지속되는데 재발이 굉장히 잘됩니다. 3.. 2022. 2. 4.
한눈에 보는 상병수당 신청방법 지원금액 지급기간 대상지역 7월부터 시범사업이 진행되는 상병수당 신청방법과 지원금액 지급기한 대상지역 등 총정리 1. 상병수당은 무엇인가 2. 상병수당 지급 이유 3. 상병수당 대상지역 4. 지급 자격 및 보장 범위 3가지 유형 5. 지원금액 6. 신청방법 및 지원대상 7. 산재와 다른 점 1. 상병수당은 무엇인가요. 근로자가 업무 외 질병이나 부상 발생으로 경제활동이 어려운 경우 치료를 받으실 수 있게 소득의 일부를 지원해주는 제도입니다. 병가 기간을 넘어서 장기요양이 필요한 경우 상병수당을 지급합니다. 2. 상병수당 지급 이유 유독 한국사람들만 아파도 다쳐도 일하러 나갑니다. 건강보험에서도 일부 의료비만 지원해줄 뿐 소득을 보전해주지 않기 때문입니다. 코로나19가 길어지면서 확진 시 출근을 장기간 못하게 되는 경우들이 발생되자.. 2022. 2. 3.
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